Frisch und fit am Donnerstag - Workout für Männer

Eine Halbzeit Gymnastik (Lockerungs-, Dehnungs-, Kräftigungsübungen), dann Ballspiel (Ausdauer und Koordination).

 

Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe

Kurstermine 18

Datum Ort
1 02.10.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
2 09.10.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
3 16.10.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
4 23.10.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
5 30.10.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
6 06.11.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
7 13.11.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
8 20.11.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
9 27.11.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
10 04.12.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
11 11.12.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
12 18.12.2025  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
13 15.01.2026  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
14 22.01.2026  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
15 29.01.2026  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
16 05.02.2026  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
17 12.02.2026  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle
18 19.02.2026  •  20:15 - 21:15 Uhr Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Große Turnhalle

Kursort