Ein Abend zum Ausruhen, Loslassen und Träumen. Genießen Sie die entspannende Wirkung von Klangschalen. Wir werden unterschiedliche Entspannungsmethoden ausprobieren, wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und eine Fantasiereise, immer begleitet von den Klängen der Klangschalen. Sie werden erleben, wie leicht Sie bei den Klängen der Klangschalen abschalten können und sich Ruhe und Gelassenheit einstellen. Gönnen Sie sich eine Auszeit, ich freue mich auf Sie!

Petra Nölting ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Klangmethoden. Seit 2012 bildet sie sich kontinuierlich weiter und verbindet Klang, Fantasiereisen und Achtsamkeit in ihren Entspannungskursen.