StartseiteKurseKurssuche

Kurssuche

Fitness meets Pilates

Willkommen im Kurs! Die Aufwärmung bringt uns beim Aerobic-Training ins Schwitzen. Zur Straffung der Figur setzen wir Therabänder, Tubes und Hanteln ein. Im zweiten Teil der Stunde geht es beim Pilates-Training um ruhige, kräftigende Übungen mit Konzentration auf die Atmung.

 

Die Kursleiterin ist langjährige Fitnesstrainerin sowie Kursleiterin für Pilates, Rückengymnastik, Mobilisationsgymnastik, Workout sowie Functional Training.

Kurstermine 17

Datum Ort
1 10.02.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
2 17.02.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
3 24.02.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
4 03.03.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
5 10.03.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
6 17.03.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
7 24.03.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
8 14.04.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
9 21.04.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
10 28.04.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
11 05.05.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
12 12.05.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
13 26.05.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
14 02.06.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
15 09.06.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
16 16.06.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum
17 23.06.2026  •  19:15 - 20:15 Uhr Stadthaus, Raum 9 / Gymnastikraum

Kursort

Raum 9 / Gymnastikraum
Am Markt 4
22941 Bargteheide