Yoga ist für jeden Körper, auch für Menschen, die davon etwas mehr haben – einfach gesagt, natürlich, daher ebenso für jene die keine sogenannte „Modellfigur“ haben. Sie werden lernen sich durch Atmen und Bewegung neu und mehr mit ihrem wunderbaren Körper zu verbinden. Das Schöne, jeder hat die gleichen „Problemchen“ – auch die Dozentin! Im Ergebnis werden Sie sich zusammen bewegen und ein wenig mehr akzeptieren sowie wertschätzen lernen.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, kleines Kissen, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken, Trinken