Dieser Kurs ermöglicht Ihnen eine professionelle, wohltuende Yogalates-Einheit. Lassen Sie sich online und live von dem wunderbar abwechslungsreichen Workout für den Körper und die Seele in den Feierabend führen oder rufen Sie jederzeit und mehrmals die Übungseinheiten ab.

Monika Freeman studierte Tanz und ist seit vielen Jahren zertifizierte Pilatestrainerin und Yogalehrerin.

Der Kurs findet online statt. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Computer oder ein Tablet mit Kamera und Mikrophon. Außerdem brauchen Sie den Firefox- oder Chrome-Browser, eine stabile Internetverbindung und eine E-Mail-Adresse. Spätestens einen Tag vor Kursbeginn erhalten Sie die Zugangsdaten zum Online-Kursraum. Nach jedem Online-Kurstermin steht Ihnen am folgenden Tag die Aufzeichnung zur Verfügung. Wir informieren Sie darüber per E-Mail.

Kein Kurs am 19.03. und 26.03.2024